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来源:申博老虎机现金网2019-03-11 11:29:27编辑:

【导读】:很多网友体内湿气太重,想用中医的方法祛湿气。其实祛湿气非常简单的,很多食补方式可以考虑。这里分享一个超简单的中医祛湿汤制作方法。

超简单的中医祛湿汤制作方法:

第一张祛湿方:是藿朴夏苓汤

依据半夏厚朴汤加减而来,去掉生姜、苏叶,换用藿香、淡豆豉,然后,增加了一堆祛湿药,以增强半夏、茯苓的效果:三仁(杏仁、白蔻仁、薏苡仁),猪苓、泽泻,通草。基本把祛湿力量强的中药都罗列了。

第二张祛湿方:三仁汤

三仁汤。杏仁二钱,滑石六钱,通草二钱,竹叶二钱,厚朴二钱,薏苡仁六钱,白蔻仁二钱,半夏三钱。

三仁汤用杏仁宣肺利气以化湿。蔻仁、厚朴、半夏芳化利气以燥湿。通草、薏苡仁、滑石淡渗利湿。竹叶透热于外,合而共奏宣畅气机,清利湿热之效。

三仁汤与藿朴夏苓汤,组方的意义大体相同。藿朴夏苓汤有藿香、豆豉之透表,所以用于表湿较为明显,三仁汤有竹叶、滑石,有微有辛凉泄热的功效。

中医祛湿汤制作方法比较简单,不过注意,中医祛湿汤不适合体寒的网友。

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